# Bienfaits pour la santé
1. Anti-inflammatoire et antioxydante
2. Réduit les douleurs articulaires
3. Améliore la digestion
4. Régule le cholestérol
5. Préventif contre certains cancers
# Bienfaits pour le bien-être
1. Réduit le stress et l'anxiété
2. Améliore la concentration et la mémoire
3. Stimule le système immunitaire
4. Anti-âge pour la peau
5. Favorise la récupération musculaire
