Le magnésium participe à plus de 300 réactions dans le corps et est essentiel à de nombreuses fonctions corporelles, notamment en aidant à soutenir les nerfs, le cœur, les muscles, les dents et les os en bonne santé, et en aidant à convertir les glucides, les protéines et les graisses en énergie cellulaire. Une seule gélule molle Nature Made Magnesium Extra Strength de 400 mg fournit près de 100 % de l'apport quotidien recommandé en magnésium pour un adulte.